Recuperación Tras Cirugía de Columna Vertebral: Lo Que Debes Saber

En la mayoría de las cirugías de columna vertebral más rutinarias, como la cirugía de hernias de disco, la instrumentación con tornillos y barras, o la colocación de injertos, el proceso de recuperación es más sencillo de lo que podrías pensar. Soy el Dr. Mauricio Alva Nájera, neurocirujano en Querétaro, y quiero explicarte cómo es la recuperación después de estas cirugías para que sepas qué esperar.

¿Cuánto tiempo debo estar en el hospital después de la cirugía de columna?

En promedio, la estancia hospitalaria es de 1 a 2 días. La mayoría de los pacientes pueden egresar caminando y con un tratamiento para el dolor que ayuda a manejar las molestias iniciales. Esta primera etapa de recuperación es clave para que los tejidos manipulados durante la cirugía comiencen a desinflamarse de manera gradual.

¿Qué actividades puedo realizar después de la cirugía?

Durante los primeros 5 a 7 días, se recomienda un reposo relativo, lo que significa:

• Sí puedes hacer: caminar, subir escaleras y trasladarte de un lugar a otro.
• No debes hacer: esfuerzos físicos adicionales, levantar objetos pesados o realizar movimientos bruscos.

Este periodo es esencial para permitir que tu cuerpo se recupere sin comprometer los resultados de la cirugía.

¿Cuándo debo comenzar la rehabilitación?

La rehabilitación es una parte fundamental del proceso de recuperación. Normalmente, comienza entre 3 y 4 semanas después de la cirugía. Estas sesiones te ayudarán a recuperar fuerza, mejorar flexibilidad y corregir la postura, lo cual acelera la recuperación y asegura que puedas retomar tus actividades diarias de manera segura.

¿Cuánto tiempo lleva volver a las actividades normales?

La evolución de cada paciente es diferente, pero, en general, se espera que después de 3 a 6 meses la mayoría de las personas puedan regresar a sus actividades normales. Esto depende de factores como el estilo de vida, la evolución de la cirugía, alteraciones neurológicas previas y el tipo de actividades que se desea retomar (actividades físicas intensas pueden requerir más tiempo). Durante este periodo, realizaremos seguimientos periódicos en consulta para evaluar tu progreso, ajustar el tratamiento y garantizar una evolución adecuada.

Conclusión

La recuperación tras una cirugía de columna vertebral es gradual. Seguir las indicaciones médicas es clave para alcanzar una buena evolución. Nuestro objetivo es detener la enfermedad y que regreses a tus actividades diarias sin dolor, recuperando la mejor funcionalidad posible.

¿Tienes más preguntas sobre el proceso de recuperación o necesitas más información sobre cirugía de columna o hernias de disco? Agenda tu cita hoy mismo. Estoy aquí para ayudarte.